1、抽手
①对方施右跳腰动作时，我下腰，左前腰顶住其右后腰，跳起顺势向右展体，抽手。
②对方施右内股(扫腰)动作时，也可采用同一防御动作。
③对方施右勾込腰动作时，重心放于左脚、下腰，使对方重心落于左脚上，然后向右展体，抽手。
2、由后抱腰
①对方施右跳腰动作时，我下腰，用左臂抱住对方左腰，然后向右展体，抽手。
②对方施右大外刈动作时，右脚撤步，重心放于左脚，由后抱腰。
③对方施右扫腰动作时，可采用同一防御动作 。
3、脚尖勾挂
①对方施右大外刈动作时，我方右脚不要移动，用左脚背由后勾住对方左脚脖的内側。
②对方施右内股(跳腰、扫腰)动作时，我挺腰，向右展体的同时，用左脚背由后勾住对方左脚脖的内侧 。
③对方施右扫腰(内股、跳腰、勾込腰)动作时，我下腰，在对方身体重心倾向左后方的同时，左腰由外侧勾挂对方左脚。
4、抬脚避开
①对方施右大内刈(左小内刈) 动作时，我方即右脚后撤一大步，支撑身体，左脚轻抬避开。
②对方施左出足扫 (送足扫) 动作时，我用左脚支撑身体，轻抬右脚躲过。
③对方施右大外刈动作时，我左脚后撤一大步支撑身身体，右脚高抬，重心前倾避开 。
5、下腰
①对方施右勾込腰 (背负投) 动作时，我重心放于左脚，下腰，使对方身体重心倾向正后方。
②对方施右巴投动作时，我右脚向前迈一大步，下腰，上身挺胸后仰，撤离对方身体。
6、移动身体避开
①对方施右背负投(勾込腰)动作时，我左脚转移到对方身体左侧，使对方身体重心倾向左后方。 根据对方动作把握时机，移动身体 。
②对方施右勾込腰(背负投)动作时，我方要先发制人，在对方施技前，右脚向对方右侧迈出一步，闪过对方的腰。
③对方施右体落动作时，我要先发制人，在对方施技前，右脚迈出一步躲过。
7、内躲
对方施右内股动作时，我左脚撤步，向左展体，内躲对方上挑的右腿使其动作扑空。
8、双腿挟单腿
对方施右内股动作、上身挺胸后仰，两手猛推，挺腰的同时，双腿挟压住对方上挑的右腿。
——〔日〕醍醐敏郎著 崔强编译——
